Stoppe konstante Ess-Gedanken:
8 Schritte aus dem Esszwang
So habe ich mein Binge Eating überwunden
.png)
Was Teilnehmer über den Mini-Kurs sagen...
In diesem Mini-Kurs zeige ich dir den Weg, durch die
4 Phasen aus der Essstörung:
1) Steige aus dem Diät-Fress-Teufelskreis aus
Die Erkenntnis, dass die Probleme mit Essen aus der Psyche kommen und nicht mit einer Diät zu lösen sind.
2) Wie du essen kannst was du willst, ohne zuzunehmen
Erleichterung und Freude, keine Verbote mehr zu haben.
Rebellion gegen all die Jahre des Verzichts.
3) Nie mehr schlechtes Gewissen beim Essen
Weniger unbewusste Essanfälle.
Das Essen kontrolliert dich nicht länger.
4) Frieden mit Körper und Essen
Essen ist wieder Genuss.
Dein Leben dreht sich nicht mehr hauptsächlich ums Essen und du hast jetzt Energie für die schönen Dinge.
Dieser Kurs ist für dich, wenn...
... du mehr vom Leben möchtest, als ein perfektes Essverhalten
... du dir Frieden mit Körper und Essen wünscht
... du endlich glücklich und frei sein möchtest
... du dir eine Lösung wünscht, die endlich funktioniert
... du voller Selbstvertrauen zu dir stehen möchtest
... dich wieder im Spiegel anschauen können willst
... du Persönlichkeitsentwicklung magst, und gerne an dir arbeitest
... du die Diagnose Binge Eating oder Esssucht hast
... DU ENDLICH DEIN LEBEN GENIESSEN UND DEINE TRÄUME LEBEN MÖCHTEST!
Hi, ich bin Nadine...
...ich habe selbst 25 Jahre lang unter Binge Eating gelitten. In der Zeit nahm ich total 110 kg ab und 165 kg wieder zu.
Weil ich keine Hilfe fand und den täglichen Kampf mit Essen nicht mehr aushielt, entschied ich mich, 2 Jahre Ernährungspsychologie zu studieren und ganzheitliche Ernährungsberaterin zu werden.
Während meiner Ausbildung hatte ich die 8 Essgründe des Ja-Ja-Effekt® entwickelt und mich aus der Esssucht befreit.
Seit 2017 helfe ich Emotionalen Essern und Esssüchtigen erfolgreich aus dem Kampf auszusteigen und statt dem Jo-Jo-Effekt, den Ja-Ja-Effekt® zu leben:
Ja zum Essen!
Ja zum Körper!
Ja zum Traumleben!
Nadine Pulver, Autorin, ganzh. Ernährungsberaterin IKP & Binge Eating Expertin
Bekannt aus:
Wünschst du dir auch...
-
...dass dich endlich jemand mit deinem Essproblem versteht und ernst nimmt?
-
... Frieden mit dem Essen und deinem Körper?
-
... ohne schlechtes Gewissen essen zu können?
-
... Essen wieder frei genießen können?
-
... zu essen, was du willst, ohne zuzunehmen?
-
...eine Anleitung, die funktioniert?
Häufig gestellte Fragen:
Ist das ein Abo?
Nein, den Betrag bezahlst du einmal.
Gehe ich eine Verpflichtung ein?
Nein, tust du nicht.
Muss ich die Videos zu einer bestimmten Zeit schauen?
Nein, du kannst sie dann schauen, wann es für dich passt.
Wie lange habe ich Zugang zum Video-Kurs?
Du hast für min. 30 Tage Zugriff auf den Mitgliederbereich und die Videos.
